Almanah Navala Ravikanta : o obilju i sreći | Eric Jorgenson

FORMULE ZA ŽIVOT (2008.)

 

Ovo su bilješke koje vodim za sebe. Vaš referentni okvir, a s nji­me i vaša računica, može se razlikovati od moje. Ovo nisu defini­cije – ovo su algoritmi za uspjeh. Svaki doprinos je dobrodošao.

 

→ sreća = zdravlje + bogatstvo + dobri odnosi

→ zdravlje = tjelovježba + prehrana + san

→ tjelovježba = visokointenzivni trening s vježbama otpora (HIRT) + sport + odmor

→ prehrana = prirodna hrana + povremeni post + biljna hrana

→ san = bez alarma + 8-9 sati + cirkadijski ritmovi

→ bogatstvo = prihodi + bogatstvo* (Povrat na ulaganja)

→  prihodi = odgovornost + utjecaj + specifična znanja

→ odgovornost = osobni brand + vlastita platforma + preuzi­manje rizika

→ utjecaj = kapital + ljudstvo + intelektualno vlasništvo

→ specifična znanja = znati kako raditi nešto čemu društvo još uvijek ne može naširoko podučavati druge ljude

→ povrat na ulaganja = „kupi i zadrži” + procjena vrijednosti + margina sigurnosti [72]

X

Sadržaj

Posveta
Važne napomene o ovoj knjizi
Predgovor Tima Ferrisa
Ericova bilješka
(o ovoj knjizi)

Život Navala Ravikanta
A sad: Naval se predstavlja vlastitim riječima


PRVI DIO
BOGATSTVO



KAKO GRADITI BOGATSTVO
Shvatite kako se stvara bogatstvo
Pronađite i izgradite specifično znanje
Igrajte na duge staze s ljudima za duge staze
Preuzmite odgovornost
Izgradite ili kupite udio u poduzeću
Pronađite utjecajan položaj
Naplatite svoju sposobnost rasuđivanja
Pronađite prioritete i usredotočite se na njih
Pronađite posao koji se doima poput igre
Kako pridobiti sreću na svoju stranu
Budite strpljivi


KAKO GRADITI SPOSOBNOST RASUĐIVANJA
Rasuđivanje
Kako razborito razmišljati
Odbacite svoj identitet i razaznajte stvarnost
Naučite vještine donošenja odluka
Skupljajte mentalne modele
Naučite voljeti čitanje


DRUGI DIO
SREĆA



NAUČITE BITI SRETNI
Sreća je nešto što se uči
Sreća je izbor
Sreća zahtijeva prisutnost
Sreća zahtijeva mir
Svaka je želja odabir nesreće
Uspjeh ne vodi ka sreći
Zavist je neprijatelj sreće
Sreću gradimo navikama
Sreću pronađite u prihvaćanju


SPASITE SE SAMI
Odlučite biti svoji
Odlučite se brinuti za sebe
Meditacija + mentalna snaga
Odlučite izgraditi sebe
Odlučite se razvijati
Odlučite se osloboditi


FILOZOFIJA
Smisao života
Živite u skladu sa svojim vrijednostima
Sadašnjost je sve što imamo


BONUS


Navalove preporuke za čitanje
Knjige
Blogovi
Ostale preporuke


Navalove misli
Formule za život (2008.)
Navalova pravila (2016.)


Još Navala
Zahvale
Izvori


Impresum